sexta-feira, 29 de julho de 2022

Uma semana

Modo beach ativado, uma semana hoje, com direito a bate e volta na capital pra avaliações médicas.

Puxão de orelha do cirurgião, vou ter q fazer fisioterapia por que formou uma fibrose, o tal calombinho que percebo quando toco.

E cuidar de uma anemia de ferro que persiste em me acompanhar.

A parte chata é que engordei , pqp era pro perder apenas 4 agora são 9..to arrasada..

Na próxima revisão em setembro quero ter chegado no objetivo, já estou sem açúcar, sem pão, sem carboidratos, sem farinha, não repetindo comida, enfim vamos tentar.




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