Vamos lá para mais um desafio nutricional.
A partir de sexta/ tudo indica, estou sem comer doce industrializados tipo chocolate, jujuba, bala, sem comer bolacha cream cracker, sem tomar café a noite, sem pão.
Até pós minha cirurgia que tudo indica que será antes do dia 15/11. amém...
E pretendo aumentar o tempo da minha corrida diária. sim vamos na força do ódio, mais vou suar.
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