Saúde

Preocupada, Tensa, Esperançosa, Feliz..

Foi assim que os 22 dias de meados de agosto e inicio de setembro se decorreram .

Ter um familiar hospitalizado é entregar e confiar que Deus está cuidando de tudo.

Foi assim do nada, que a Prima passou por 3 cirurgias em menos de 15 dias. 

Graças aos planos de Deus, que são maiores, ela voltou para nós no dia 08 de setembro, o fato de ver  em casa já alegra o coração. 

E agora é só cuidar para que a recuperação seja tranquila e feliz e já ja estaremos inaugurando a nova pista de corrida.

Tá perto

 E o tão esperado dia tá chegando....

Precisamente 4 dias, e tantos planos, tantos combinados e nada certo.

Não sei nem se meu Surriso vai, enfim tô de boa e confiante de que estou animada e que vai ser legal.

Beber ou não beberei, ainda não sei, só sei que paguei para ter a vontade..kkkk que louca, vamos em partes, só não quero me empolgar.

Pânico controlado

 Então, não estou conseguindo, houve sim uma melhora , porém não o esperado.

A intenção era sair dos 80...continuo no 86..pelo menos não avancei, pois estava perigando a entrar nos 90...e isso me deixaria muito decepcionada.

pânico

 Não quero entrar em pânico, mas sigo firme em pelo menos tentar eliminar os 9kg que me consome.

Faltam menos de 40 dias para o meu primeiro evento com aglomeração desconhecida.

Ainda não comprei  ingresso.

Só articulei a ida com algumas pessoas , inclusive com meu " surriso" que por sinal, fiz uma chamada de vídeo por esses dias , mas só pra quebrar o clima, já que este vive se exibindo mostrando print com o irmão e afilhado.

Não durou mais do que 20 segundos, mas só o falto e educação de atender, já alegra meu coração.

Queria aparecer na vida antes do evento , vários receios.

Programada

 Coloquei em ação novamente o programa menos 9kg em Agosto .

Putz dessa vez vai ter que acontecer, uma série de restrição e com a campanha exercício durante 30 dias.

Até o momento sendo realizado com sucesso. Posso melhorar? claro..e vou sim.

Programação Normal

Voltamos a programação normal, teve um luto no meio do caminho e tivemos que levar nosso ombro e acima de tudo nossa solidariedade a família Oliveira.

O patriarca nos deixou e com isso um pouquinho de toda a sua genialidade e compaixão.

Que o grande Deus e os espíritos de luz estejam com todos da família.

E que o querido Bah tenha o seu descanso.

Uma semana

Modo beach ativado, uma semana hoje, com direito a bate e volta na capital pra avaliações médicas.

Puxão de orelha do cirurgião, vou ter q fazer fisioterapia por que formou uma fibrose, o tal calombinho que percebo quando toco.

E cuidar de uma anemia de ferro que persiste em me acompanhar.

A parte chata é que engordei , pqp era pro perder apenas 4 agora são 9..to arrasada..

Na próxima revisão em setembro quero ter chegado no objetivo, já estou sem açúcar, sem pão, sem carboidratos, sem farinha, não repetindo comida, enfim vamos tentar.