segunda-feira, 31 de março de 2025

21 dias

 Focada estou, 

26 dias sem cerveja

21 dias com 1horinha de caminhada com adicionais de corridinha

1 dia hoje sem acúcar, farinha e pão.

20h de jejum por dia.

E querendo eliminar com toda a força alguns quilinhos que estão me envolvendo.



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