segunda-feira, 31 de março de 2025

21 dias

 Focada estou, 

26 dias sem cerveja

21 dias com 1horinha de caminhada com adicionais de corridinha

1 dia hoje sem acúcar, farinha e pão.

20h de jejum por dia.

E querendo eliminar com toda a força alguns quilinhos que estão me envolvendo.



Nenhum comentário:

Mais do Mesmo

Ontem teve encontrinho e pitada de enrolaçãozinha... Mas tudo bem vamos pensar no positivo, que teve. Teve planejamentos futuros e descobert...