segunda-feira, 31 de março de 2025

21 dias

 Focada estou, 

26 dias sem cerveja

21 dias com 1horinha de caminhada com adicionais de corridinha

1 dia hoje sem acúcar, farinha e pão.

20h de jejum por dia.

E querendo eliminar com toda a força alguns quilinhos que estão me envolvendo.



Nenhum comentário:

Não veio o 11

 Não esperei pelo textão de novembro, ele não veio e foi melhor assim. Cansei do verbo, não precisa mais disso. Putz, passei 10  meses justi...