Falhei

Falhei, isso define, porém tive menos -4kg como companhia...

Faltavam apenas -3kg e sim ele não veio.

Vamos as penalidades e vamos tentar corrigir o prejuízo.

E que eu assuma meus compromissos

Linda

 Retrato em Preto e Branco  TOM JOBIM

Já conheço os passos dessa estrada
Sei que não vai dar em nada
Seus segredos sei de cor
Já conheço as pedras do caminho
E sei também que ali sozinho
Eu vou ficar tanto pior
E o que é que eu posso contra o encanto
Desse amor que eu nego tanto
Evito tanto e que, no entanto
Volta sempre a enfeitiçar
Com seus mesmos tristes, velhos fatos
Que num álbum de retratos
Eu teimo em colecionar
Lá vou eu de novo como um tolo
Procurar o desconsolo
Que cansei de conhecer
Novos dias tristes, noites claras
Versos, cartas, minha cara
Ainda volto a lhe escrever
Pra lhe dizer que isso é pecado
Eu trago o peito tão marcado
De lembranças do passado e você sabe a razão
Vou colecionar mais um soneto
Outro retrato em branco e preto
A maltratar meu coração

Pipipi

 Ansiedade sendo meu nome e meu sobrenome.

14 dias hoje do meu foco e do meu objetivo e o saldo dessa semana não foi agradável.

Depois de -3, essa semana foi -200, isso mesmo.

Eu acho que fiz tudo certinho, tirando a parte que não rolou a corridinha durante a tarde.

E sim , fiquei frustrada mais nada como compensar no findi, sim irei correr durante o fds e durante a semana que vem, todos os dias, Deus permitindo e me guinado, isso mesmo , todos os dias, com preguiça ou sem preguiça.

50 dias

 Fluindo.

Como disse os 7+, estava presente e foi algo desesperador. 

E uma semana depois , já começo a ver a luz no final do túnel, sim, faltam 4+.

-3 foi eliminado com sucesso.!

Coração tá tão feliz e a esperança tá gritando dentro de mim , pq vou sim conseguir dobrar a meta. Amém.

Estou quase uma lagartinha de tanto que estou comendo folha e sem reclamar, saboreando e agradecendo.

E correndo ..uhuh se segura aquele lá que bate records.. 

O foco está acontecendo e pelas minhas contas se eu continuar assim 3 por semana ..chego aos -12, ou quem sabe mais.....por que ainda faltam 42 dias...

As contas de dias não batem pois eu arredondei pra ficar bunitinho a meta.kkkkkkkkk

1000

 E tinha que ser pensando em quem???

Nossa senhora do amor e do sorriso

Feliz dia, Feliz Vida mesmo que não seja comigo do seu lado

" mandei uma saudade e muita saudades, enfim."

Parabéns 

A hora é agora

A HORA É AGORA - Jorge e Matheus

 Aumente o som

Pra ficar bom a nossa festa não tem hora pra acabar
O teu sorriso abre as portas do paraíso
Vem comigo pra gente dançar

A melhor hora sempre é agora
E o melhor lugar é sempre onde você está
E a luz nunca se apaga, juízo sempre acaba
E a nossa música vai começar

Paz e amor
É o que eu quero pra nós
E que nada nesse mundo cale a nossa voz
Céu e mar e alguém para amar
E o arrepio toda vez que a gente se encontrar

E nunca vai passar
Mesmo quando o Sol chegar
Oh

Oh, oh, na, na, na, na, na
Oh, oh, na, na, na, na, na

Aumente o som
Pra ficar bom a nossa festa não tem hora pra acabar
O teu sorriso abre as portas do paraíso
Vem comigo pra gente dançar

A melhor hora sempre é agora
E o melhor lugar é sempre onde você está
E a luz nunca se apaga, juízo sempre acaba
E a nossa música vai começar, oh, oh

Paz e amor
É o que eu quero pra nós
E que nada nesse mundo cale a nossa voz
Céu e mar e alguém para amar
E o arrepio toda vez que a gente se encontrar

Paz e amor
É o que eu quero pra nós
E que nada nesse mundo cale a nossa voz
Céu e mar e alguém para amar
E o arrepio toda vez que a gente se encontrar

E nunca vai passar
Mesmo quando o Sol chegar
Oh

Oh, oh, na, na, na, na, na

7kg

 Isso mesmo esse é o peso do prejuízo .

E sim já comecei a correr atras .

 Academia pela manhã e caminhada a tarde e até arrisquei uma voltinha e aconteceu, amém

Sábado também é dia e assim vamos seguindo e o 20h ta tendo , amém senhor

Quero eliminar tudo isso que ganhei e vou conseguir, pois minha vontade é maior do que tudo.

Vamos firmes e fortes.